Kindermassage

Elk kind is gebaat bij massage. Ieder mens heeft de behoefte om aangeraakt te worden, kinderen dus ook. Wanneer ze klein zijn, worden ze volop geknuffeld en aangeraakt. Naarmate we groter worden, veranderd hier vaak het e.e.a. in en wordt een van onze levensbehoefte, het aanraken, dus verminderd. Helaas….want voor velen, en dus ook voor kinderen, is aanraken, juist heel belangrijk. Daarom kan kindermassage, ook heel geschikt, doeltreffend of gewoon nodig zijn.

Uit onderzoeken is gebleken, dat door kindermassage:

kinderen meer zelfvertrouwen krijgen
de concentratie van kinderen verbetert
de fysieke gezondheid van kinderen beter wordt
stress bij kinderen wordt verminderd en het immuunsysteem wordt versterkt
kinderen emoties en prikkels beter kunnen verwerken en loslaten
kinderen zich meer bewust worden van zichzelf en leren te ontspannen
kinderen lekkerder in hun vel zitten.

De kindermassage heeft een drietal mogelijkheden:

massage door de masseur aan het kind
massage door de ouder zelf aan het kind
massage door een kind aan een kind

Massage door de masseur:

Deze massage vindt plaats in mijn eigen praktijk, altijd in het bijzijn van een van de ouders. Voorafgaand zal een intake met de ouder plaatsvinden, waarin de eventuele klachten besproken zullen worden. Vervolgens volgt de kennismaking met het kind zelf en de massage. Afhankelijk van de klachten, de kennismaking en de gewendheid van aanraking, zal de massage opgebouwd worden. Startend bijvoorbeeld met een massage van alleen de voetjes, tot een gehele massage. Het kind zelf bepaalt, of het liever met kleding aan of op de huid gemasseerd wil worden. Deze massages zijn geschikt voor alle kinderen.

Massage door de ouder aan het kind:

Ook deze massagesessies vinden plaats in mijn eigen praktijk. In een aantal lessen kunt u zelf leren hoe u uw kind het beste of fijnste kunt masseren. Er zijn diverse massages, oa de voetmassage, rugmassage of gehele lichaam massage. Ook krijgt u advies over welke olie u het beste kunt gebruiken eventueel met toevoeging van een etherische olie.

Bij kinderen die last hebben van een van de onderstaande klachten , zou kindermassage ook goed kunnen helpen:

kinderen met groeipijn
kinderen die niet goed kunnen in- of doorslapen
kinderen die faalangst of onzeker zijn
kinderen die vaak boos of gefrustreerd zijn
kinderen die veel piekeren of “in hun hoofd zitten”
ook kinderen met ADHD, ADD, PDD NOS, Autisme of hooggevoelige kinderen kunnen heel veel baat hebben bij massage.

Massage door een kind aan een kind:

Deze massages zijn onder andere bedoeld voor scholen, kinderdagverblijven, of overige instanties waar kinderen samenkomen. Ook zijn deze massages geschikt als workshops voor leerkrachten of ouders. In een aantal lessen worden er diverse massages geleerd. Tevens wordt er aandacht besteed aan en uitgelegd, waarom massage goed is voor op school.

Waarom is massage goed voor in de klas?

Het vergroot het zelfvertrouwen, het verlaagt de stress, kinderen worden meer weerbaar, het versterkt het groepsgevoel en het vermindert pestgedrag. Leerkrachten in Zweden zeggen: kinderen die elkaar masseren, slaan elkaar niet.

In Denemarken en Zweden is op veel scholen en kinderdagverblijven massage een onderdeel van het lesprogramma. Ook in Nederland wordt dit steeds meer toegepast. Een van deze scholen heeft de volgende quote op zijn site staan:

‘’Regelmatige massage zal een klas eensgezinder maken en de sociale interactie verbeteren.‘’

De massages vinden plaats op de locatie zelf en met de gehele klas tegelijk, afhankelijk van de grootte van de groep, wordt deze in groepen opgesplitst. Er wordt gemasseerd met de kleding aan en er wordt bij deze massages dus geen olie gebruikt. Voor het goed aanleren van de massages en het eventueel inspelen op de behoeftes van de klas zullen 4 of 5 sessies nodig zijn van een half uur. Er wordt een verdeling gemaakt in de onderbouw, middenbouw en bovenbouw. Beginnende pubers hebben niet dezelfde behoeftes of hetzelfde denken in het ‘elkaar aanraken” anders, dan bv kleuters. Daarnaast kan het ook voorkomen, dat bij sommige geloven bepaalde aanrakingen niet acceptabel zijn, bv dat jongens meisjes masseren, jongens die jongens masseren is vaak wel acceptabel. Om een goed beeld van de bijzonderheden van de klas te krijgen, vindt er vooraf een intakegesprek plaats met de leerkracht, eventueel in combinatie met de IB’er en/of directeur. Tevens zal er indien gewenst of nodig eerst akkoord gevraagd worden aan de ouders voor deelname aan de kindermassages. Na de massagesessies ontvangt de leerkracht een reader met de gegeven sessies en kan hij/zij zelf de massages geven/begeleiden.